Christine Leicht: Unsere Expertin für Rezepte

Rezeptsammlung: Wir geben Dir drei Sterne

Greif selbst zum Kochlöffel! In der schubfreien Zeit kannst Du Deiner Kreativität freien Lauf lassen. Probiere aus, was Dir bekommt, und tausche Zutaten aus, die Du nicht verträgst. Lass Dich einfach von den Rezepten inspirieren!

Christine Leicht
Ernährungsberaterin am
Lehrstuhl für Ernährungsmedizin
am Klinikum rechts der Isar der
TU München, unterstützt uns
inhaltlich bei diesem Thema.

Rezepte – Kochen mit CED

Ernährungstipps bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

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Tipps für Deine Ernährung

Finde mit einem Ernährungstagebuch heraus, was Dir bekommt.
Mach Dich schlau, was zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung gehört.
Achte darauf, dass Dein Körper alle wichtigen Nährstoffe erhält, die er braucht.
Besprich mit Deinem Arzt oder einem Ernährungsberater, wie Du Deine Ernährung im Schub anpassen kannst.

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